对话录5·你在意的那些其实是什么?

对话录5·你在意的那些其实是什么?

                                                          文/吕布凡    

  • 这个问题在我们中年的时候常常会拿来教育孩子,说:好孩子,你并不是老师说的那么差,你很优秀的,在妈妈(爸爸)眼里,你是个好孩子。这个问题,在我们自身上却少有注意,不止小孩子、青少年,甚至来找我咨询的同事、成年人,中年人,都或多或少地受其困扰,我们一起来看曾有过的一段对话,希望看到了它的人,都能用自己的方式去接受、改变许多我们不经意深陷其中的小“牛角尖”。

 

多多:没关系,你都说出来吧。

倾诉:我真的受不了,从我上学到现在一直都是这样,难道这是我的命么?

多多:我猜不是的。

倾诉:诶,多多老师啊,真是的,您听我给你说,我上小学开始,都没有老师注意到我,注意到我的也是看不上我,除了批评什么都没有。

多多:你过去的事情,我没办法帮你解释,它已经在过去了,你现在回头看,是以一个成年人复杂的心情去分析,描述出的状态一定不是当时的状态。

倾诉:啊……真的是那样的。

多多:我知道,我知道你没做错过什么,是你的老师当年没有按照你的期望给予你更多的焦点。

倾诉:是吧……其实,我不是想引起老师们的注意……

多多:相信我,你是的,要不,你在抱怨什么呢?

倾诉:……(不好意思)。

多多:我来告诉你吧,年轻人,你很有前途的。

倾诉:呵呵,是么?为什么?

多多:因为你很在意别人对你的评价,所以你现在很开心,你现在所有的焦点都聚集在一点“你很有前途”这句话上,因此,你问我为什么,要不,你会笑而处之,对我客气地说声谢谢就罢了,你想一想如果刚才我说你的未来很没有前途呢?你是极度生气,鄙夷我,还是耐心地问我“为什么”?

倾诉:啊……

倾诉:多多老师,因为朋友告诉我,你很能在极短的时间帮助人走出困境,我也是很信任你才……

多多:呵呵,你不要紧张,你现在静下来,你为什么要解释?

倾诉:我觉得我只是很高兴,所以就问了为什么,没有特别的想法……就解释了。

多多:其实,你不该如此信任我,我说的,你就相信,我们的交情多深厚呢?

倾诉:噢,您继续……

多多:你把判断你的前途这件事情交给我,这个你才见了第一面的人,我说的话你就信以为真了,更要命的是,我还不知道你的职业就告诉你你很有前途,你竟希望我继续把你夸奖下去。 倾诉:刚才确实有这样的感觉,人都爱听好话吧。

多多:那,当你面对的一个人对你说的不是好听的、并不那么入耳的话呢?

倾诉:当然就不高兴了。

多多:好了,我想你登记的问题,自己该解决了,我从没有帮来访者解决过什么问题,都是他们自己愿意接受我 的思路,自己帮自己解决问题的。 倾诉:我不太明吧。

多多:你是不是告诉自己了,面对陌生人你就很在意他们对你的判断?

多多:我来举个例子给你解释吧。年轻人,我觉得和你一起来的对象并不喜欢你,他还有其它女友,和他分手吧。倾诉:啊?怎么会?真的?

倾诉:你怎么知道的?

多都:对啊,我怎么知道的?

倾诉:对啊,你怎么知道的?你认识他么?我们俩你怎么了解?

多多:恩,你可以继续思考。

多多:假设这是真的,我说的很严肃,你今天从我这个厅里走出去,会和他谈什么?

倾诉:我不会很冲动地和他分手的。 多多:你很成熟,但是,我想知道,你们之间?倾诉:我会观察,或者坦白沟通!

倾诉:是这样的,就这是个问题。

多多:希望以后不会了,你告诉你自己了,我并不了解你。

倾诉:什么?

多多:我和你才共处了2小时,只是见了你男朋友一面而已,你却对我说他有第三者耿耿于怀,你过于在意了陌生人对你输入的信息,而这陌生人往往评判之后便淡然消失甚至忘记曾说过的话,对吗?

倾诉:是啊,我是很受别人的影响。

多多:他们了解你?他们是你的至交好友?

倾诉:好像都不是……

多多:你愿意把信任和评价权交给那样的人们,还反复地思考、在意那些话?

倾诉:不应该,真不应该……

多多:好吧,过自己的生活的,你的生活是你的,别人看到的是他们的理解,那是他们不了解你时候的理解。

倾诉:恩,谢谢多多老师。多多:谢谢你自己吧。

215 Comments

  1. I was really encouraged to discover this site. The reason being that this is this informative publish. I wanted to thank you for this kind of detailed analysis of the subject. When i ate just of it and that i have you bookmarked to check out brand new stuff you write-up.

  2. It constantly is amazing to me exactly how Bloggers for example your self can find enough time and also the commitment to keep on Producing great discussions your blog is excellent and one of my personal need to read blogs, I’d been more than impressed with the blog post I simply wanted to thank you and congratulations

  3. I¡¯m delighted that I have observed this weblog. Lastly anything not a junk, which we go through incredibly frequently. The web site is lovingly serviced and saved as much as date. So it need to be, thanks for sharing this with us.

Comments are closed.